Trainings-Angebot
Training für Einsteiger
Zwei Einzeltraining und zwei Einführungstraining (s.Kursplan). Methode und der Sinn von Pilates werden individuell an Ihrem Körper umgesetzt.
Einzel-/ Duett- Training
Ihr Einstieg in die Welt des Pilates: Individuelles Training - auch im Duett/ mit Partner möglich. Speziell auf Ihren Körper und Ihre Wünsche abgestimmt ...
Mattengruppen-Training
Verschiedene Übungen auf der Matte mit Kleingeräten für bis zu 6 Personen. Der Einführungskurs ist Voraussetzung für die Teilnahme ...
Kleingruppen-Training
Umfasst alle Trainingsvarianten an den Geräten und ist für bis zu 3 Personen pro Kurs ausgelegt. Begleitung und Anleitung durch professionelle Trainer ...
Coach & Ausbilder
Wir legen viel Wert auf eine stetige und professionelle Ausbildung der Trainer, mit uneingeschränkten Blickwinkeln und menschlicher Sensibilität. Wir wollen, dass es Ihnen gut geht.
„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser.
Nach 20 Stunden sehen Sie besser aus!
Nach 30 Stunden sind Sie ein neuer Mensch…“ Joseph H. Pilates
Pilates-Studio
Wir sind ein 100m2 großes Studio in Rheinbach Zentrum.
Die Ausstattung umfasst ausschließlich zertifizierte Original-Geräte, welche bereits von Joseph Hubertus Pilates, dem Erfinder dieser Sportart, verwendet und entwickelt wurde.
Die industrielle Entwicklung überließ J.H. Pilates, unter Aufsicht und Anweisung, Gratz Industrie.
Diese Trainingsgeräte sind individuell auf den Trainierenden einsetzbar und können unter unserer professionellen Leitung ein wahres Körper-Gefühl zurück geben.
